2022年カード解説「整・１月」

そろそろ2022年さとこ虫カレンダーを購入してくださった方から
カードのついてお問い合わせをいただくようになりました。

今回は暦にも使用している紋章イラストが、カードにも使っているので、１月のイラストより順を追って解説に進みます。
カードの説明はこちらへ

さて、１月の紋章、「整」です。

このカードは　「自分を整える」カードです。

私たちはこの２年近くで、自身の外側に起こる事柄にそれぞれ立ち会ってきました。

初めて体験することも、たくさんありました。
外側で起こることに、過剰に反応し、自分自身が位置さえ見えなくなってくることもあります。
ただ外を追っていてはキリがないと思うのです。

自分を落ち着かせ、呼吸をし、自身の深い部分に触れること。
「整える」とは、そんなことからかと思うのです。

それぞれ、整え方はいろいろあるでしょうが、やり方にこだわらず、
整った感覚を少しずつ、拾っていく。
自身の中でみぞおちやお腹のあたりが（じわん）と質量を感じるような一瞬を忘れずにいようと伝えています。


そちらの比重が多くなってくると、外で起こっていることに翻弄されることも減り、自分が引き起こしたことと気づきそうです。

ただこの整えるは、終わりがなく、いつでも大切にしていくこの１年かもしれません。
ラジオ体操のように、基本の基本、かもしれません。
そしてそのことがどんなに大切かを知ることになりそうです。